申请取保候审 如何提供保证

申请取保候审 如何提供保证
刑诉法第53条：“人民法院、人民检察院和公安机关决定对犯罪嫌疑人、被告人取保候审，应当责令犯罪嫌疑人、被告人提出保证人或者交纳保证金。”两种方式不能同时并用。